array(0) { } array(1) { ["utm"]=> array(5) { ["utm_source"]=> string(0) "" ["utm_medium"]=> string(0) "" ["utm_campaign"]=> string(0) "" ["utm_term"]=> string(0) "" ["utm_content"]=> string(0) "" } }
Главная Программы Detox Light Франшиза Заказать

Витаминизация - сезонная программа питания. Рацион питания содержит витамины A, C, D, E, (B2) рибофлавин, которые помогут вашему организму восстановиться после зимы

Обновление основного меню

Обновление основного меню

Более 50% блюд программы Экспресс-фигура заменены блюда, содержащие большое кол-во витаминов.

Три варианта калорийности

Три варианта калорийности

1200, 1600 и 2000 ккал на Ваш выбор

Возможность индивидуализации

Возможность индивидуализации

Учитываем ограничения по ингредиентам и при необходимости заменяем сезонные на блюда из основного меню

Гастрономический опыт

Гастрономический опыт

Новые продукты и современные технологии для того, чтобы Вы насладились Вашим рационом

Пробный день

2 000 руб.за рацион питания на день

14 дней

1 800 руб.за рацион питания на день

30 дней

1 700 руб.за рацион питания на день

Пробный день

2 000 руб.за рацион питания на день

14 дней

1 800 руб.за рацион питания на день

30 дней

1 700 руб.за рацион питания на день

Пробный день

2 000 руб.за рацион питания на день

14 дней

1 800 руб.за рацион питания на день

30 дней

1 700 руб.за рацион питания на день

Пример меню:

День 1 День 2 День 3 День 4 День 5 День 6 День 7

Завтрак

9:00 - 10:00

Каша ячневая со смородиной и ананасом

Второй завтрак

11:00 - 12:00

Творожно-банановые лепешки

Обед

13:00 - 14:00

Крем суп из двух видов капусты

Котлетка из индейки с томатом и сыром

Сельдерей печеный

Морс "Брусника"

Полдник

16:00 - 17:00

Panna Cotta с клубничным кули и травами

Ужин

18:00 - 19:00

Салат со скумбрией, броколли и свеклой

Второй ужин

20:00 - 21:00

Вода Сасси (Огурец /Лимон)

Общая калорийность:1220 ккал Белки:81 г. Жиры:47 г. Углеводы:118 г.

Завтрак

9:00 - 10:00

Фритатта с мангольдом

Второй завтрак

11:00 - 12:00

Груша на гриле с сыром Ricotta и гранолой

Обед

13:00 - 14:00

Борщ с разварной говядиной

Форель Карри

Нут тушеный в специях

Отвар из шиповника

Полдник

16:00 - 17:00

Чиа пуддинг

Ужин

18:00 - 19:00

Салат с куриным филе, ананасом гриль и Адыгейским сыром

Второй ужин

20:00 - 21:00

Вода (Киви/Клубника/Огурец)

Общая калорийность:1248 ккал Белки:87 г. Жиры:45 г. Углеводы:126 г.

Завтрак

9:00 - 10:00

Дранник из кабачка с глазуньей и лососем

Второй завтрак

11:00 - 12:00

Мусс из шоколада и авокадо

Обед

13:00 - 14:00

Том ям

Макрель запеченая в аджике

Брокколи с имбирем

Морс "Клюква"

Полдник

16:00 - 17:00

Фламюсс

Ужин

18:00 - 19:00

Салат с куриной печенью и овощами Гриль

Второй ужин

20:00 - 21:00

Вода (Груша/Киви/Имбирь)

Общая калорийность:1257 ккал Белки:78 г. Жиры:64 г. Углеводы:89 г.

Завтрак

9:00 - 10:00

Киноа с грушей и гранатом

Второй завтрак

11:00 - 12:00

Яйцо фаршированное форелью и гуакомоле

Обед

13:00 - 14:00

Уха по-Фински

Говядина тушеная со специями

Барли с томатами и сыром

Морс "Клюква"

Полдник

16:00 - 17:00

Ягодный микс со спирулиной

Ужин

18:00 - 19:00

Дорадо запеченое в овощами

Второй ужин

20:00 - 21:00

Pineapple Water

Общая калорийность:1290 ккал Белки:95 г. Жиры:55 г. Углеводы:101 г.

Завтрак

9:00 - 10:00

Рисовый пудинг с вишней и орехами

Второй завтрак

11:00 - 12:00

Рулет белковый с паштетом

Обед

13:00 - 14:00

Соба с курицей

Лосось запеченый под овощами

Цветная капуста Гриль

Морс "Черная смородина"

Полдник

16:00 - 17:00

Миндальный яблочный пирог

Ужин

18:00 - 19:00

Фрикадельки из индейки

Кабачки по-азиатски

Второй ужин

20:00 - 21:00

Orange Water

Общая калорийность:1263 ккал Белки:102 г. Жиры:46 г. Углеводы:107 г.

Завтрак

9:00 - 10:00

Cottage cheese pie

Второй завтрак

11:00 - 12:00

Панкейки с яйцом Пашот, томатами, соусом Кимчи

Обед

13:00 - 14:00

Биск с тигровыми креветками

Куриная котлета с перепелиным яйцом

Тушеный рис с овощами

Компот из вишни и облепихи

Полдник

16:00 - 17:00

Шпинатные блинчики с ягодами и творогом

Ужин

18:00 - 19:00

Салат с тунцом, овощами и с горчичной заправкой

Второй ужин

20:00 - 21:00

Mandarin Water

Общая калорийность:1198 ккал Белки:97 г. Жиры:43 г. Углеводы:102 г.

Завтрак

9:00 - 10:00

Омлет с паштетом из языка

Второй завтрак

11:00 - 12:00

Смузи из Яблока, мяты, шпината и огурца

Обед

13:00 - 14:00

Капучино фасолевый

Рыбное карри

Киноа со шпинатом и вялеными томатами

Морс "Облепиха"

Полдник

16:00 - 17:00

Тропический пудинг с семенами Чиа

Ужин

18:00 - 19:00

Салат из цветной капусты, киноа, индейки и граната

Второй ужин

20:00 - 21:00

Apple Water

Общая калорийность:1278 ккал Белки:79 г. Жиры:53 г. Углеводы:122 г.

Оформляйте заказ: +7(342)205-83-63

Сообщите ваши предпочтения и начните питаться правильно

Заказать программу «Витаминизация»

Заказать
Наш сайт собирает о вас такие данные, как: cookies, IP-адрес, местоположение. Это нужно для его корректной работы. Если вы против этого, то вам нужно покинуть этот сайт. Принять и скрыть
Вверх